有沒有想過,你的腿型不好可能是因為蹺二郎腿?小仙女Fanning的小腿有些外翻,排除先天因素,這幾年越發(fā)明顯。博主 Sabina Socol則是大腿外側(cè)和前側(cè)肌肉堆積比較多,穿牛仔褲感覺大腿鼓鼓的。允兒自然站立的時候膝蓋中間有空隙,假胯寬也有點明顯,另外膝蓋還有些內(nèi)旋。一些不健康的動作都會導(dǎo)致這些,比如說內(nèi)八或者外八或者走路發(fā)力方式不對等等,但其中主要的因素就是——長期蹺二郎腿。來做個測試,如果你也有了下面幾條征兆,一定要提高警惕了:1.站立的時候總想找墻壁或其它東西靠著2.運動之后左右腿的酸痛程度不一樣3.左右鞋子的磨損不一樣4.腿部浮腫越來越嚴(yán)重,還容易腿麻常蹺二郎腿的影響 1、你的腿部線
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